大橋悠衣のインスタ・ツイッターや驚きの練習方法は?かわいい水着画像も

大橋悠依さんは、美しいフォームが魅力的でルックスもかわいく、注目度の高い競泳選手です。

今回は、大橋選手について、かわいい柄の水着画像やインスタ・ツイッター、驚きの練習方法をご紹介します。

インスタ・ツイッターの紹介と驚きの練習方法とは?

大橋選手のインスタ・ツイッターや驚きの練習方法は?

インスタグラムはこちら→yui_ohashi_

ツイッターはこちら→@Yui__Ohashi

 

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大橋悠依選手のプロフィール

1995年10月18日生まれ 23歳(2019年5月現在)
滋賀県彦根市出身
大学 東洋大学
種目 個人メドレー
所属 イトマン東進

姉の影響で小学1年生から水泳を始めます。

中学3年の時、ジュニアオリンピックで200m個人メドレーで優勝しますが、学生時代はそこまで注目される選手ではありませんでした。

その後、2017年の日本選手権水泳競技大会で200m個人メドレーで優勝、400m個人メドレーでは、日本新記録を出して優勝、2018年のパンパシフィック選手権で200m個人メドレーで優勝、400m個人メドレーで優勝と、素晴らしい成績を残しています。

驚きの練習方法

そんな大橋選手の泳ぎ方は、ダイナミックかつ美しいフォームで、真っ直ぐな水中姿勢(ストリームライン)で、水しぶきがほとんどない状態で浮き上がり、滑らかに水面を進むため、まるで氷の上を滑っているかのようです。

そんな美しい泳ぎ方が出来るよう行った練習は驚きの方法です。

小学3年から高校卒業まで、草津イトマンフィットネスクラブに通い、奥谷直史コーチの下長年にわたり指導を受けます。

小・中学生の時にやっていた練習メニューがあり、コーチいわく「日本一練習量が少なく、日本一楽な練習」だそうです。

そのメニューは、ゆらゆら浮くだけの練習、ターンした後真っ直ぐに伸びる練習、水中で逆立ちの3つです。

大橋選手は、これらを毎日約2時間の練習のうち、大半を行い、真っ直ぐな姿勢を保つトレーニングを人一倍こなしたそうです。

コーチは、速さよりも正しい泳ぎ方の意識づけ、最後まで姿勢を崩さず泳げるかを重視し、ジュニアの間に泳ぎ方を整えておかないといけない、という考えを持っているようです。

そのため、真っ直ぐな姿勢で、100mをいかに行けるかという練習により、水中で真っ直ぐ綺麗に泳ぐ、基本姿勢を身につけさせたそうです。

一見簡単そうに見えるこの驚きの練習メニューにも、そのような意図があり、決して簡単ではないということがわかります。

泳いでいる時に、水中で真っ直ぐな姿勢を保つことによって、水の抵抗が少なくなり、タイムロスが無くなります。

大橋選手いわく、楽に速く泳ぐイメージで練習し、泳いでいるそうです。

一般の競泳選手は、泳いでいる時に足が下がってしまいがちですが、大橋選手は、水面と平行(フラット)に泳いでおり、この泳ぎ方は「フラットスイム」と呼ばれ、最近の選手が目指している泳ぎ方だそうです。

大橋選手の場合、小学生の頃からの練習で身についているため、いち早く出来たのでしょう。

真っ直ぐな姿勢で、体の軸がブレず、大きなストロークで、ゆっくりとしたテンポで水をとらえる泳ぎ方は、本当に美しいです。

東洋大学では、平井伯昌監督の下3年間指導を受けます。

平井監督は、北島康介選手や荻野公介選手らを育てた名監督であり、大橋選手は、ここで世界トップレベルの泳ぎを学びます。

フラットスイムの基本がしっかりとあり、平井監督の指導もあって、記録の伸びに繋がっているのではないかと言われています。

今後もさらなる活躍が見られそうですね。

大橋悠衣のかわいい水着画像を紹介

ルックスがかわいい大橋選手ですが、着ている水着もとてもかわいいです。かわいい柄のものは、主に練習や合宿で着用しているようです。では、いくつかご紹介します。
ピンクベースのトイストーリーの柄です。字が多めで、所々にキャラクターの絵が描かれています。2017年に行われた世界水泳選手権で銀メダルを獲得した、Franziska Hentka(フランチスカ・ヘントゥカ)選手と、一緒にトレーニングした時の水着。

 

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黒地にカラフルな星の絵がちりばめられた柄です。Sierra Nevada(シエラネバダ)で行われたトレーニングの時の水着。

 

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こちらは練習用の水着を紹介しています。キュートなタッチで描かれた、トイストーリーのキャラクターの総柄の水着と、パッションピンクにニモとドリーが描かれた水着で、どちらもとてもかわいいですね。

 

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こちらも練習の時の水着です。黒地に魚やタツノオトシゴ、マーメイド等カラフルな海モチーフの総柄に、胸のあたりにJAPANと書かれています。個人的にはこの水着のモチーフがかわいくて好きです。

 

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青ベースに鮮やかな青色で描かれた星柄の水着です。世界短水路選手権の合宿時のもので、男女みんなでお揃いの水着で、良いですね。
大橋選手は、他にもかわいい水着を色々と着用しているようで、SNSの投稿で見られることもあるので、気になる方はチェックして見てください。

 

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まとめ

大橋選手が子供の頃から行った驚きの練習法が、今に繋がっているなんて、すごいことですよね。

指導したコーチも素晴らしいですが、練習を絶えずこなした大橋選手は本当に素晴らしいです。

これからもっと飛躍して、たくさんの場で活躍がみられることを楽しみにしています。

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